“Dia de Nutrir a Alma” oferece atividades gratuitas de saúde e bem-estar no próximo sábado

É já no próximo sábado que o Município vai celebrar o “Dia de Nutrir a Alma” dedicado à saúde e bem-estar, no Jardim Dr. Matos Cordeiro, em Alijó. A participação é gratuita, mas requer pré-inscrição obrigatória.

A nutricionista Ana Bravo, que tem fortes raízes no nosso Concelho, será a responsável por abrir o evento. Ioga facial, meditação ativa, terapia transgeracional, biodanza e meditação de elevação vibracional serão algumas das atividades que poderá experienciar ao longo deste dia.