Dia Nacional do Doente com AVC: 31 de março

O Município de Alijó associa-se à comemoração do Dia Nacional do Doente com Acidente Vascular Cerebral (AVC), que se assinala hoje, dia 31 de março. A data pretende lembrar os sobreviventes de AVC e cuidadores, e a sua luta pessoal e coletiva. É fundamental conhecer os sinais de alerta, principalmente os 3 F (Fala - dificuldade súbita, Face - boca ao lado, Força - a sua repentina falta num braço e/ou perna). Na presença de um dos sinais, ligar imediatamente o 112. Porque o tempo é cérebro, cada minuto conta, para salvar vidas ou diminuir as sequelas.

O Acidente Vascular Cerebral é a principal causa de morte e de incapacidade em Portugal, atingindo todas as idades.

Adote comportamentos que ajudam a diminuir as hipóteses de acontecer (ou voltar a acontecer): fazer uma alimentação pobre em gorduras e sal e rica em vegetais, atividade física de forma regular, controlar a sua tensão arterial regularmente e não fumar.

AVC - folheto informativo